file de tilapia empanado

File de tilapia empanado é uma receita deliciosa da culinária brasileira. Feito com filé de tilapia empanado, que é um peixe branco saboroso e de origem sul-americana, este prato é amado pelos brasileiros por sua crocância e sabor. Aprender a fazer este prato é fácil e aqui vamos compartilhar uma receita simples e saborosa. Ingredientes: - 500g de filé de tilapia; - 1 colher de sopa de suco de limão; - 1 xícara de farinha de trigo; - 1 xícara de farinha de rosca; - 2 ovos batidos; - Sal e pimenta a gosto; - Óleo para fritar. Modo de preparo: 1. Lave o filé de tilapia com água e esfregue suco de limão nos filés; 2. Em uma tigela, adicione a farinha de trigo, sal e pimenta e misture bem; 3. Em outra tigela, adicione os ovos batidos; 4. Em uma terceira tigela, adicione a farinha de rosca; 5. Passe os filés na mistura de farinha de trigo, em seguida mergulhe-os na mistura de ovos e, por fim, passe-os na farinha de rosca; 6. Frite os filés em óleo quente para que fiquem bem crocantes e dourados; 7. Remova os filés de tilapia fritos e coloque-os em papel toalha para remover o excesso de óleo. Serve 4 porções. Sirva com limão e acompanhamentos de sua preferência. File de tilapia empanado é uma opção deliciosa e nutritiva de prato principal. Além de ser uma proteína magra e saudável, este prato é ótimo para acompanhar com salada de legumes ou arroz branco soltinho. Se você gosta de frutos do mar, experimente fazer esta receita em casa. Você vai adorar o sabor e a crocância deste prato típico da culinária brasileira.